NAD + କ’ଣ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ 'ଓଲଟା' ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କରିପାରିବ କି?

ଏହା ମ୍ୟାଜିକ୍ ଛୋଟ କୋଏନଜାଇମ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଟିକ୍ ରଖେ |ଏଠାରେ NAD + କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ କାହିଁକି ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଏକ ଉପାୟ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି |

ନିକଟ ଅତୀତରେ ଆଣ୍ଟିଜିଂ ବଜାର ଗତି ବ, ଼ୁଥିବାରୁ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ଯେକ comp ଣସି ଯ ounds ଗିକ ଖୋଜୁଥିଲେ ଯାହା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ପ୍ରଭାବକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ କିମ୍ବା ବିପରୀତ କରିପାରେ।ପ୍ରାୟତ their ସେମାନଙ୍କର ସମାଧାନ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ଖୋଜିବାରେ ରହିଥାଏ ଯାହା ଆମ ବୟସ ସହିତ ବଦଳିଥାଏ, ଏବଂ ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି NAD + |ଏହା ବ growing ୁଥିବା ସଂଖ୍ୟକ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ବ featured ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହୋଇଛି ଯାହା ଦୀର୍ଘାୟୁତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ - କିନ୍ତୁ ଥରେ ଆପଣ ହାଇପେ ତଳେ ସ୍କ୍ରାପ୍ କଲେ ପ୍ରକୃତରେ ଉତ୍ସାହିତ ହେବାକୁ କିଛି ଅଛି କି?NAD + କ’ଣ, ଏହା କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି |

NAD + କ’ଣ?

ବୟସ ବ our ଼ିବା ସହିତ ଆମ ଶରୀର କିଛି ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅଣୁ ହରାଇଥାଏ ଯାହା ଆମକୁ ଯୁବକ ରଖିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ |ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଆଡେନାଇନ୍ ଡିନୁକ୍ଲାଏଟାଇଡ୍, ଯାହା NAD + ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |

ବ 6 ଜ୍ଞାନିକମାନେ ପ୍ରଥମେ 1906 ମସିହାରେ NAD + ର ଅସ୍ତିତ୍ on ଉପରେ କଟନ୍ କରିଥିଲେ। ସେହି ଦିନଠାରୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ଆମର ବୁ understanding ାମଣା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର ହୋଇଛି |ମଣିଷ, ପଶୁ, ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ ଖମୀରର କୋଷରେ କାର୍ଯ୍ୟରେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ହୋଇଛି ଯାହାକି ସବୁକିଛି ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଟିକ୍ ରଖେ |

NAD + ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଏନଜାଇମ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷରେ ମିଳିପାରିବ |ଏହା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ - ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ କରିବା ଏବଂ ଏହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଖେଳାଳୀ, ଅନ୍ୟ ସେଲୁଲାର୍ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏକ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |

ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଅଳ୍ପ ପରିବହନକାରୀ ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ କୁ ଗୋଟିଏ ଅଣୁରୁ ଅନ୍ୟକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପରି ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଣୁ, NADH ସହିତ, ଏହା ଅନେକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ ଯାହା ଆମ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ |ଏହା ଆମର ସର୍କାଡିୟନ୍ ରିମ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆମର ଶୋଇବା / ଜାଗ୍ରତ ଚକ୍ରକୁ ପରିଚାଳନା କରେ |

ଏହା ପ୍ରଥମେ 1906 ମସିହାରେ ଆବିଷ୍କୃତ ହୋଇଥିଲା |ହାରଡେନ୍ ଏବଂ ୟଙ୍ଗ୍ |ଖମୀର ନିର୍ବାହରେ ମଦ୍ୟପାନର ଫେଣ୍ଟେସନ ହାରକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉପାଦାନ ଭାବରେ |ସେବେଠାରୁ ଆମର ବୁ understanding ାମଣା ନାଟକୀୟ ଭାବେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଏହା ଅନେକ ରୋଗର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |

NAD + କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

NAD + ଅନ୍ୟ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏକ ସକ୍ଷମକାରୀ, କିମ୍ବା ଏକ ଇନ୍ଧନ ଯାହା ଶରୀରକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଯେତେବେଳେ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୁଏ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଫସଫୋରୀଲେସନ୍, ଟିସିଏ ଚକ୍ର ଏବଂ ଗ୍ଲାଇକୋଲିସିସରେ ଯେକ any ଣସି NAD (H) ନିର୍ଭରଶୀଳ ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ |

ଏହା କମ୍ ATP ଉତ୍ପାଦନରେ ପରିଣତ ହୁଏ |ଏହା PARP ଏବଂ ସିରଟୁଇନ୍ ସ୍ତର ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଏବଂ କିଛି ଡାଉନ୍ଷ୍ଟ୍ରିମ୍ ମଲିକୁଲାର୍ ପଥଗୁଡିକର ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା DNA ମରାମତିରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥରେ, ଏହା ବିନା ଆମ ଶରୀର ଯେତିକି ସମ୍ଭବ ସେପରି କାମ କରେ ନାହିଁ, ନିଜକୁ ମରାମତି କରିବାରେ କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୁଏ ଏବଂ ଧୀର ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାରକୁ ନେଇଯାଏ |NAD + ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଛୋଟ ଟ୍ୟାକ୍ସି ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ ନକରି, ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରୁ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଶକ୍ତିରୁ କମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବେ |

ତେଣୁ, NAD + ର ମହତ୍ତ୍ any କ mag ଣସି ଯାଦୁକରୀ ଉପାଦାନରୁ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ଉପକାରୀ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା |ଯଦି ଆମେ ଏକ ଫୁଟବଲ ଦଳ ଭାବରେ ଶରୀରକୁ ଦେଖୁଥିଲୁ, NAD + କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ମିଡଫିଲ୍ଡର ହେବ, ଟ୍ୟାକ୍ଲ ତିଆରି କରିବ ଏବଂ ଅଧିକାର ପ୍ରଦାନ କରିବ ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରାଇକରମାନଙ୍କୁ ବଲକୁ ଜାଲରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

ଏହା ଚମତ୍କାର ନୁହେଁ, ଏହା ଶୋ ’ନୁହେଁ କିନ୍ତୁ ଏହା ବିନା ସମଗ୍ର ଅପରେସନ୍ ଅଲଗା ହୋଇଯାଏ |ସେହି ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମରାମତି, ଆମର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଜ bi ବିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଏହା ବିନା ଆମେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବା |ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା

NAD + ଥେରାପିର ମାନସିକ ଲାଭ |

ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଏକ ଚରିତ୍ରଗତ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ହରାଇବା |ତୁମେ ଜିନିଷ ଭୁଲିଯିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତି କର, ଏକାଗ୍ର ହେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ଏବଂ ଅନୁଭବ କର ଯେ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ମେଘୁଆ କିମ୍ବା କୁହୁଡି ଭଳି |ଏହି ହ୍ରାସର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ମନ୍ଥର କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ କୋଏନଜାଇମକୁ NAD ଥେରାପି ବଦଳାଇଥାଏ |ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ରହିବ:

• ମାନସିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବୃଦ୍ଧି |
• ଉତ୍ତମ ସ୍ମୃତି
• ଉଚ୍ଚ ଏକାଗ୍ରତା |
• ଉନ୍ନତ ମନୋବଳ |
• ଉତ୍ତମ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ କ skills ଶଳ |

NAD ଥେରାପିରୁ ଆପଣ ପାଇଥିବା ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କୁ ଉଦାସୀନତା, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମନୋବଳ ବ୍ୟାଧି ପରି କ୍ରନିକ୍ ମାନସିକ ସଂଘର୍ଷର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

NAD + ଥେରାପିର ଶାରୀରିକ ଲାଭ |

NAD କୁ ବେଳେବେଳେ “ହେଲପର ଅଣୁ” କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହା ଅନ୍ୟ ଏନଜାଇମ୍ ସହିତ ବାନ୍ଧିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ତୁମର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଯାହା ଘଟେ ତୁମେ କିପରି ଦେଖାଯିବ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିବ ସେଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣେ |NAD ଥେରାପିରୁ ଶାରୀରିକ ଲାଭର ତାଲିକା ଲମ୍ବା, ଏବଂ ଏହି ଯେକ improve ଣସି ଉନ୍ନତି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଭଲରେ ବଦଳାଇପାରେ |

• ହୃଦ୍‌ରୋଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
• ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ |
• ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବୃଦ୍ଧି କରେ |
• ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ |
• ଆଘାତରୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଗତି |
• ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ |
• ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ତୀକ୍ଷ୍ଣ କରେ |
• ଶ୍ରବଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ |
• କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥ ପାଇଁ ଲୋଭ କମିଯାଏ |
• ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ |
• ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
• ସ୍ନାୟୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ |
• ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ |

ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ, NAD ଥେରାପିର ଲାଭ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ନାଟକୀୟ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ, ଏବଂ କେତେକ ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଛିଡା ହୋଇଛି |

ଅଧ୍ୟୟନ |ଦର୍ଶାନ୍ତୁ ଯେ NAD ଥେରାପି ଅଲଜାଇମର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |ଯଦିଓ ଅଲଜାଇମର ରୋଗର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ରହସ୍ୟ ହୋଇ ରହିଛି, ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଏଥିରେ କୋଷ ମୃତ୍ୟୁ ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ ଜଡିତ, ଉଭୟ NAD ଠିକଣା କରନ୍ତି |ଅଧିକନ୍ତୁ, NAD ର ନ୍ୟୁରୋପୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ଏହି କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |